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使用體質(zhì)指數(shù)法評價分別為3.6%和3.5%;使用腰臀比進行評價為15.1%和13.5%;使用生物電阻抗法評價則分別為0.9%和16.7%. 同時上述營養(yǎng)狀況評價方法中,使用生物電阻抗方法評價男女之間的肥胖率存在著統(tǒng)計學差異. 結論:生物電阻抗方法可以測定人體體脂比,在診斷肥胖方面較其它評價體成分的方法更趨合理和科學. 同時還可以測量細胞內(nèi)、外液,蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)含量等,有助于客觀地評價機體的營養(yǎng)狀況.0 22人體成分根據(jù)其結構和功能的不同一般分為瘦體組織和脂肪組織兩大類. 瘦體組織越多,表明骨骼肌肉越發(fā)達,人的體質(zhì)越強壯;脂肪過多,則為肥胖. 為了解軍校大學生人體成分的組成及肥胖發(fā)生情況,科學制定增強學生體質(zhì)的方案,我們應用生物電阻抗法對417名軍校大學生進行了測定,并與常用的判斷肥胖的理想體質(zhì)量法、體質(zhì)指數(shù)和腰臀比的傳統(tǒng)方法進行了比較.首先,它極大地節(jié)省了時間。松江區(qū)服務易型EMA服務熱線
使用標準體質(zhì)量檢測調(diào)查人群的營養(yǎng)狀況,體質(zhì)量正常者有355人,消瘦者57人,肥胖者5人,其中男性消瘦率明顯高于女性(P<0.05,表1). 其他測量和計算方法結果見表2.表1 標準體質(zhì)量評價結果表2 其他測量和計算方法結果由于參加測試的男女體質(zhì)量不同,直接比較這些體成分含量是不合理的. 為此,我們將每人每種體成分都除以其體質(zhì)量,排除體質(zhì)量的影響(表4),結果表明女性的其它身體成分,如去脂體質(zhì)量/肌肉重量細胞內(nèi)液、細胞外液、蛋白質(zhì)、無機鹽等與男性均有統(tǒng)計學差異.松江區(qū)本地易型EMA服務費這種技術無需人的主動運動,即可實現(xiàn)肌肉鍛煉的效果,縮短了健身時間,提高了健身效率。
體質(zhì)量指數(shù)(Body Mass Index,BMI)是通過體重與身高平方的比值計算得出的量化指標,由比利時統(tǒng)計學家阿道夫·奎特勒在19世紀提出,現(xiàn)為世界衛(wèi)生組織推薦的通用健康評價工具 [1] [4-5]。其計算公式為$BMI = \frac{\text{體重(kg)}}{\text{身高(m)}^2}$,適用于18-65歲普通成年人群體 [1]。根據(jù)中國標準,BMI≥24kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖 [6],該指標與代謝疾病風險呈正相關 [2]。但因其無法區(qū)分肌肉與脂肪比例,對運動員等特殊人群存在局限性 [1] [5]。
二、產(chǎn)品特點高效便捷:短短20分鐘內(nèi)的訓練效果達到傳統(tǒng)運動的兩小時,是專為都市人群打造的健身方式。多樣化訓練模式:提供32種訓練模式,近百種解決方案,充分滿足客戶減脂、增肌塑形、產(chǎn)后恢復、亞健康恢復等多樣化需求。安全舒適:無需負重,無需劇烈運動,不損傷關節(jié)頸椎,還可緩解背部疼痛。同時,智能中頻電流還可以***皮膚、肌肉和軟組織細胞,增加細胞供氧量,緊致肌膚,促進細胞新陳代謝。智能化系統(tǒng):通過AmpliCube智能主機、AmpliTab智能面板和AmpliApp定制化智能程序,實現(xiàn)個性化的健身方案。創(chuàng)始人王軻懷揣著用科技重塑傳統(tǒng)行業(yè)的愿景,帶領團隊投身于EMA技術的研發(fā)與推廣。
物質(zhì)不滅定律減脂在化學反應中,質(zhì)量既不能創(chuàng)造,也不能毀滅,只能由一種物質(zhì)形式轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N物質(zhì)形式。脂肪這種物質(zhì)的來去也不能例外,鑒別所有減肥方法真?zhèn)蔚幕緲藴示褪侵疽獊碛雄櫍ビ杏?。任何一種科學的減肥方法都應該能清楚地說明:脂肪從哪里來的,減脂后到哪里去了?;A代謝原理基礎代謝率(BMR)是指一個人在靜態(tài)的情況下,維持生命所需的比較低熱量所消耗的卡路里數(shù)?;A代謝是在不運動的前提下人體消耗熱量**多的一項,人體基礎代謝量就會約占一天總熱量消耗的65%-70%,所以它在很大程度上會影響***的速度。打造所有人都能用,都會用的科技健身產(chǎn)品和健身服務。金山區(qū)附近易型EMA服務熱線
EMA技術不僅適用于個人健身,還具有廣闊的應用前景。松江區(qū)服務易型EMA服務熱線
體質(zhì)量是反映人體營養(yǎng)狀況的綜合指標,可反映機體營養(yǎng)狀況的整體水平. 本研究中,使用標準體質(zhì)量評價人群的營養(yǎng)狀況,體質(zhì)量正常者有355人,消瘦者57人,肥胖者5人,其中男性消瘦率明顯高于女性. 導致學生營養(yǎng)不良的原因是多方面的,與膳食結構不合理、體育鍛煉過少、家庭經(jīng)濟狀況都有密切關系. 其中我院大學生中存在著相當數(shù)量的體質(zhì)量偏輕者,說明學生存在某些營養(yǎng)素和能量攝入不足. 蛋白質(zhì)能量攝入不足不僅會降低學生的學習能力和身體的其他功能,還會影響其正常生長發(fā)育,必須引起重視. 因此應結合我校學生營養(yǎng)狀況特點,加強營養(yǎng)健康知識的宣傳教育,使學生養(yǎng)成良好的飲食習慣,做到合理膳食. 同時合理調(diào)整飲食結構,適當增加飲食中蛋白質(zhì)的攝入量,尤其是來源于動物蛋白和大豆類食品的質(zhì)量蛋白,同時應加強室外活動和體育鍛煉,以增強體質(zhì)[2],除此之外,食物應盡量多樣化,以保證充足的維生素和礦物質(zhì)的攝入.松江區(qū)服務易型EMA服務熱線
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