青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎(AIS)是一種復(fù)雜的三維脊椎畸形,主要是脊柱中一個或者多個階段向側(cè)方向彎曲,在拍攝X光片時脊柱側(cè)彎屈,并且大于10度。其癥狀主要表現(xiàn)為骨盆傾斜、兩側(cè)肩髂不等高、背部一側(cè)隆起等。青少年發(fā)育期是生長速度*快的時候,一般來說,此時出現(xiàn)脊柱異常和側(cè)彎的情況*多,占比在80%左右。我國青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)病率約為共識。2.4%,女性發(fā)病率較男性稍高,并且隨年齡的增長呈上升趨勢?!霸绨l(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早zhiliao”已成為兒童青少年脊柱側(cè)彎防控的脊柱平衡醫(yī)療是 通過評估和調(diào)整脊柱的力學(xué)結(jié)構(gòu),改善姿勢異常、緩解疼痛并提升整體功能。三維脊柱掃描儀
如何預(yù)防“脊柱側(cè)彎”導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的原因有很多,遺傳因素、骨骼發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等都可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的情況。此外,不良的坐姿和站姿、肩部受力不均、桌椅高低等原因,也會增加脊柱側(cè)彎發(fā)生的幾率。學(xué)生可以這么做:1關(guān)注自己脊柱健康情況,如有頸肩腰背不舒適的情況,及時告知家長和老師。2合理安排學(xué)習和休息時間,控制電子產(chǎn)品使用時間。3增加身體活動和體育鍛煉,適當增加護脊運動。4改變久坐行為,糾正不良站姿和坐姿。健康小提示:減少使用電子產(chǎn)品、久坐的時間,培養(yǎng)良好的讀寫姿勢和合理的作息,不僅對近視防控很重要,對脊柱健康也很重要!人體脊柱研究o 中醫(yī)強調(diào)“筋骨平衡”,通過正骨、推拿、針灸調(diào)節(jié)氣血和肌肉張力,如“脊柱整體調(diào)衡法”。
脊柱上端承托頭顱,胸部與肋骨結(jié)成胸廓。上肢借助肱骨、鎖骨和胸骨以及肌肉與脊柱相連,下肢借骨盆與脊柱相連。上下肢的各種活動,均通過脊柱調(diào)節(jié),保持身體平衡。脊柱的四個生理彎曲,使脊柱如同一個彈簧,能增加緩沖震蕩的能力,加強姿勢的穩(wěn)定性,椎間盤也可吸收震蕩,在劇烈運動或跳躍時,可防止顱骨、大腦受損傷,脊柱與肋、胸骨和髖骨分別組成胸廓和骨盆,對保護胸腔和盆腔臟器起到重要作用。脊柱除支持和保護功能外,有靈活的運動功能。雖然在相鄰兩椎骨間運動范圍很小,但多數(shù)椎骨間的運動累計在一起,就可進行較大幅度的運動,其運動方式包括屈伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)和環(huán)轉(zhuǎn)等項。脊柱各段的運動度不同,這與椎間盤的厚度、椎間關(guān)節(jié)的方向等制約因素有關(guān)。
脊柱介紹:脊柱是身體的支柱,位于背部正中,上端接顱骨,下端達尾骨尖。脊柱分頸、胸、腰、骶及尾五段,上部長,能活動,好似支架,懸掛著胸壁和腹壁;下部短,比較固定。身體的重量和所受的震蕩即由此傳達至下肢。脊柱由脊椎骨及椎間盤構(gòu)成,是一相當柔軟又能活動的結(jié)構(gòu)。隨著身體的運動載荷,脊柱的形狀可有相當大的改變。脊柱的活動取決于椎間盤的完整,相關(guān)脊椎骨關(guān)節(jié)突間的和諧。脊柱的長度,3/4是由椎體構(gòu)成,1/4由椎間盤構(gòu)成。操作超簡單,手持設(shè)備沿脊柱滾動 10 秒,迅速出測量結(jié)果,便捷高效。
脊椎退變及失穩(wěn)后,若受風、寒、濕、邪的侵襲,出現(xiàn)局部血循環(huán)不良,肌肉收縮不協(xié)調(diào),便容易引起脊椎病病發(fā)。如長時間的吹空調(diào)等在中國,80%左右的人都不同程度地有過腰痛或腿痛的病史。據(jù)一項調(diào)查顯示,中青年的脊椎病發(fā)病率正在急速上升:30—40歲的人群中,59.1%人患有頸腰椎??;50—60歲的人群中,患者達到71%;而60歲以上的人群,發(fā)病率高達82%。不良的生活習慣是引發(fā)退行性脊柱疾病高發(fā)的主要原因。長時間久坐久站、低頭彎腰,都可能對脊柱造成損傷。此外,不良的生活習慣,還會引起脊柱類疾病的年輕化。脊柱是人體的支柱,支撐著我們的身體結(jié)構(gòu),保護著脊髓神經(jīng),關(guān)乎著每一個人的生活質(zhì)量。人體脊柱研究
它需要通過運動學(xué)分析來測量各部分在空間中的位置。三維脊柱掃描儀
脊柱又叫四椎,即:頸椎、胸椎、腰椎、骶椎,各個部分的病變都會引起相應(yīng)的疾病,即頸椎退變必造成大腦供血不足,會出現(xiàn)頭暈、視力下降、面色晦暗、無光澤、黃褐斑等;胸椎退變會引起感冒、咳嗽、心臟供血不足、乳腺炎等疾病;腰椎退變會引起腰酸、腰脹、腰痛等;骶椎退變會引起泌尿系統(tǒng),生殖系統(tǒng)等婦科疾病。矯正日常生活的姿勢,讓不同年紀的人,都可以享受自由伸展的樂趣。以下幾點請大伙兒多加注意:取物一律蹲下屈膝,不斷提醒自己,久了便形成慣性動作。彎腰整理床鋪可能閃了腰,比較好是蹲下用膝蓋支撐身體,同時挺直背部。調(diào)整拖把與掃帚的長度,躬身駝背打掃久了,筋膜承受慢性傷害。睡眠床鋪要能夠支撐住身體,側(cè)躺姿勢讓身體覺得比較輕松。起床時先轉(zhuǎn)身,將雙腳放在床邊,利用手力把身體撐起來。三維脊柱掃描儀