徒步定向相較于其他定向運(yùn)動(dòng)，相對(duì)簡(jiǎn)單，是適合所有跑步者和步行者的運(yùn)動(dòng)，個(gè)人或三五個(gè)團(tuán)體或幾個(gè)家庭便可結(jié)伴而行，若當(dāng)成是一場(chǎng)游山玩水的旅途，便可和家人伙伴休閑漫步于其中感受大自然的美態(tài)，若是當(dāng)做一場(chǎng)速度競(jìng)爭(zhēng)賽，那便需要你能有快速識(shí)別地圖地形的能力和豐富的定向知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，否則將會(huì)很大程度降低到達(dá)較終目的地的效率。徒步定向因其規(guī)則的普遍性與實(shí)用性，你可以有多種玩法進(jìn)行選擇，一個(gè)相對(duì)較長的路線可達(dá)到耗時(shí)4至5個(gè)小時(shí)（路程在20公里左右），相對(duì)短的在2至3小時(shí)（路程在10-15公里左右），這些時(shí)間與路程都要取決于當(dāng)時(shí)的情況，是平地或是山地，是游玩或是競(jìng)賽。百米定向受到定向?qū)玫钠毡橥瞥?。山地自行車定?/p>

接力定向是一種團(tuán)體活動(dòng)，需要團(tuán)體中每個(gè)成員的共同努力。老師在校園定向圖上將路線分為若干段，每位成員須完成其中一段，較終以各段成員成績(jī)之和判斷全隊(duì)的總成績(jī)。各隊(duì)總成績(jī)?cè)谡尹c(diǎn)準(zhǔn)確的前提下，以全隊(duì)總耗時(shí)較少者為優(yōu)勝。接力定向不僅能促進(jìn)孩子們之間的溝通交流，培養(yǎng)相互幫助、團(tuán)結(jié)一致等集體主義精神，還有較強(qiáng)的觀賞性。公園定向是在城市公園、大型小區(qū)進(jìn)行的定向越野形式。漂亮的公園（小區(qū)）一般地形不復(fù)雜，且有圍欄等明顯的標(biāo)志，在這樣的環(huán)境中跑定向，既能親近大自然，又可以應(yīng)用指南針辨別方向，還能在與外界接觸的過程中學(xué)到家庭和學(xué)校中不太學(xué)得到的東西，更可以玩“親子定向”，孩子和家長小手牽大手，享受濃濃的家庭樂趣和定向的獨(dú)特魅力。四川環(huán)保徒步定向旅行滑雪定向滑雪定向也可以按個(gè)人、團(tuán)體或接力比賽等形式進(jìn)行。

jun隊(duì)中有一項(xiàng)訓(xùn)練為負(fù)重越野，則是徒步定向（定向越野）的一種延伸拓展。五公里越野是中國人民解放jun及武jingbu隊(duì)里的基本訓(xùn)練課目之一，是對(duì)于軍人體質(zhì)訓(xùn)練、考核以及軍人凝聚力、團(tuán)隊(duì)精神的一種訓(xùn)練方法。由于每個(gè)bu隊(duì)的越野負(fù)重標(biāo)準(zhǔn)不一樣，驛道君查閱資料臨時(shí)科普了一下，正常的負(fù)重越野是必須帶沖鋒qiang、水壺、挎包、鞋子、手榴dan（或手lei）、背包等物品，重量在十公斤以上。定向越野是一項(xiàng)使用高精度地圖的導(dǎo)航運(yùn)動(dòng)，無論你是經(jīng)驗(yàn)豐富的旅行家，還是健步如飛的運(yùn)動(dòng)員，亦或只是一個(gè)小組或者家庭在公園里的小活動(dòng)，每次定向越野都能夠提升你的導(dǎo)航能力。

“迷宮定向”不是真正意義上的在迷宮內(nèi)跑定向，而是在平坦的場(chǎng)地上模擬迷宮，給孩子一定的方向?qū)ふ覚z查點(diǎn)跑定向，可以讓他們理解上下左右、東南西北的概念。各種各樣“多變的迷宮”能持久吸引小學(xué)生的興趣。校園地形相對(duì)簡(jiǎn)單，讓小學(xué)生在熟悉的環(huán)境里開展“校園定向”既方便又安全。一張小學(xué)校園定向圖上，可以設(shè)計(jì)出千變?nèi)f化的路線，足以讓他們樂此不疲。而且“校園定向”地圖設(shè)計(jì)的時(shí)候可以讓孩子們走出體育場(chǎng)館、走出教室，將校園的所有區(qū)域都作為運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，特別適合后yi情時(shí)期和“雙減”政策情況下開展。滑雪定向在東歐國家十分流行，許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時(shí)又是滑雪定向的高手。

徒步定向，人較多的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒步定向在幾項(xiàng)定向運(yùn)動(dòng)里面參加的人是較多的，因?yàn)橥讲蕉ㄏ驔]有什么硬性的規(guī)定和要求，只要你對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有興趣，你就可以來參加。徒步定向又被人們稱作定向越野，大部分都是爬一些山，或者去到荒漠戈壁這些地方進(jìn)行比賽，其實(shí)是非常有趣的運(yùn)動(dòng)。如果有機(jī)會(huì)的話，我也非常想?yún)⒓右淮瓮讲蕉ㄏ?。接力定向，考?yàn)團(tuán)隊(duì)的合作力接力定向其實(shí)和我們舉報(bào)的接力跑比賽是非常類似的，只是接力跑需要接力棒，而接力定向只要兩個(gè)人的手觸碰到了就可以了。接力定向四人一組，個(gè)人的實(shí)力其實(shí)在這里面算是比較重要的，而團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力主要表現(xiàn)在交接的時(shí)候。如果交接沒做好的話，很可能直接就被別人甩開了幾秒鐘的時(shí)間，是很吃虧的。定向越野會(huì)給你提供額外的挑戰(zhàn)。北京越野定向挑戰(zhàn)

夜間定向，與記分定向、專線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目。山地自行車定向

徒步定向（俗稱定向越野）這是各種定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方法比較簡(jiǎn)便，開展較為普遍的一種。由于其比賽的成敗全在于個(gè)人的識(shí)圖用圖、野外定向和奔跑能力的強(qiáng)弱，因此適于各種年齡、性別的人參加。據(jù)國外有關(guān)資料記載，運(yùn)動(dòng)員較小的只有八歲，而年紀(jì)長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績(jī)的方法上有所區(qū)別，如：可以個(gè)人跑計(jì)個(gè)人成績(jī)；個(gè)人跑計(jì)團(tuán)體成績(jī)或個(gè)人跑計(jì)個(gè)人與團(tuán)體成績(jī)等。定向越野比賽是國際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（IOF），以下簡(jiǎn)稱國際定聯(lián)，正式承認(rèn)的比賽項(xiàng)目之一。山地自行車定向