徒步定向的較為自由的一點(diǎn)在于，路線由你自己決定。你可以選擇沿路徑、溪流、選擇穿越樹林或通過山丘，巧妙地利用地圖和指南針，順利到達(dá)目的點(diǎn)，享受成功的喜悅與征服感（山的頂端、村莊的山莊、山下的懸崖和沼澤）。漫步于大自然的深處，放松城市中的壓迫感，讓心靈得以一個(gè)喘息。對(duì)于追求速度、快速奔跑的定向運(yùn)動(dòng)愛好者，這是一場(chǎng)速度與激情的較量，時(shí)間與打卡點(diǎn)是他的目標(biāo)，地圖和指南針是他的方向，選擇比較好的路線是他到達(dá)終點(diǎn)的捷徑，叢林中的千奇百態(tài)，都在他的飛奔中快速劃過，到達(dá)終點(diǎn)的那一刻，他便是叢林探險(xiǎn)的強(qiáng)者。定向運(yùn)動(dòng)實(shí)在是包含很多種項(xiàng)目，其中相當(dāng)有有樸實(shí)性的應(yīng)該就是徒步定向。戶外定向

定向越野是一種借助地圖、指南針或其他導(dǎo)航工具，在一個(gè)設(shè)定的范圍內(nèi)，通過途中的各種障礙，快速到達(dá)各個(gè)目標(biāo)點(diǎn)位，并且完成各個(gè)點(diǎn)位任務(wù)，然后到達(dá)終點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。定向越野在世界各地吸引著越來越多人參與，并為之狂熱。定向越野既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，且對(duì)選手的體力及智力要求較高。定向運(yùn)動(dòng)要解決的三個(gè)問題：①.我在哪里(Where)？即確定自己的站立點(diǎn)，明確自己所在的位置。②.我要去哪里(Wheretogo)？即確定目標(biāo)點(diǎn)，需要到哪里去，下一個(gè)檢查點(diǎn)的位置在哪里。③.怎么去(How)？即根據(jù)地圖，規(guī)劃并選擇到達(dá)目標(biāo)點(diǎn)的路線。安徽趣味徒步定向賽徒步定向的較為自由的一點(diǎn)在于，路線由你自己決定。

參加定向運(yùn)動(dòng)除需要指南針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，是一種較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。中國的定向越野運(yùn)動(dòng)通常在森林中舉行，也可以在公園、校園，甚至城市街頭舉行，而且定向越野運(yùn)動(dòng)容易設(shè)計(jì)出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線，因此參與定向越野運(yùn)動(dòng)很少受到條件限制。定向運(yùn)動(dòng)還是一種個(gè)人體驗(yàn)型運(yùn)動(dòng)，不論是現(xiàn)場(chǎng)觀賞還是電視傳播都受到很多限制，因此除了親身體驗(yàn)，其他人很難體會(huì)到其中的挑戰(zhàn)、刺激與樂趣。

定向越野其實(shí)是一項(xiàng)非常健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)，它可以讓人提高速度、耐力、柔韌性、力量、靈敏性等身體素質(zhì)，同時(shí)學(xué)習(xí)野外生存技巧，提高野外判定方向的能力和學(xué)習(xí)使用地圖的能力。也能提高對(duì)陌生環(huán)境的適應(yīng)力、迅速識(shí)別方向的能力，以及選擇比較好路徑的判斷力，這就是定向越野的魅力所在。定向運(yùn)動(dòng)起源于瑞典，較初只是一項(xiàng)jun事體育活動(dòng)。而由于開展定向運(yùn)動(dòng)不需要像其他體育項(xiàng)目一樣，在場(chǎng)地與器材上支付大量經(jīng)費(fèi)，且娛樂性與實(shí)用性兼?zhèn)?，因此日益受到j(luò)un隊(duì)的重視，并且很快地在民間流傳開來。定向運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡國外，它包含的主要項(xiàng)目有哪些？

徒步定向（俗稱定向越野）這是各種定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方法比較簡(jiǎn)便，開展較為普遍的一種。由于其比賽的成敗全在于個(gè)人的識(shí)圖用圖、野外定向和奔跑能力的強(qiáng)弱，因此適于各種年齡、性別的人參加。據(jù)國外有關(guān)資料記載，運(yùn)動(dòng)員較小的只有八歲，而年紀(jì)長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績(jī)的方法上有所區(qū)別，如：可以個(gè)人跑計(jì)個(gè)人成績(jī)；個(gè)人跑計(jì)團(tuán)體成績(jī)或個(gè)人跑計(jì)個(gè)人與團(tuán)體成績(jī)等。定向越野比賽是國際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（IOF），以下簡(jiǎn)稱國際定聯(lián)，正式承認(rèn)的比賽項(xiàng)目之一。接力定向的觀賞性較好，被國際定聯(lián)納入了正式比賽項(xiàng)目。北京徒步登高定向團(tuán)建

通常情況下，定向越野是間隔出發(fā)的，你需要根據(jù)地圖規(guī)劃并選擇你自己要行進(jìn)的路線。戶外定向

夜間定向，與記分定向、專線定向、五日定向等多種形式的比賽一起被列入國際定聯(lián)的正式比賽項(xiàng)目。這種比賽，相比日間定向而言，在夜間進(jìn)行，增加了比賽的難度，也增加了吸引力和刺激性，因此近年來大受歡迎。比賽時(shí)，參賽者在黑暗中使用頭燈和夜光指北針進(jìn)行導(dǎo)航。點(diǎn)標(biāo)旗上通常會(huì)裝設(shè)反光記號(hào)，讓競(jìng)賽策略由精確的導(dǎo)航轉(zhuǎn)為搜索。參賽者必須快速抵達(dá)控制點(diǎn)附近的區(qū)域，然后使用頭燈搜索這個(gè)區(qū)域，找尋這些反光記號(hào)。定向，是一種在自然環(huán)境下利用地圖和指南針，以不同形式去完成一段路程，并在檢查點(diǎn)為控制卡（記錄卡）打上印記的活動(dòng)。戶外定向