真人CS改善呼吸系統(tǒng)功能。呼吸是重要的的生命現(xiàn)象， 肺是呼吸系統(tǒng)的重要qiguan，具有氣體交換的功能，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能使呼吸肌發(fā)達(dá)，呼吸慢而深，每次吸進(jìn)氧氣較多，每分鐘只要呼吸8-12次，就能滿足機(jī)體需要。運(yùn)動(dòng)可使人體更多肺泡參與工作，使肺泡富有彈性，可增加肺活量。真人CS促進(jìn)骨骼肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育。適當(dāng)體育活動(dòng)能為骨骼和肌肉提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)肌纖維變粗，肌肉組織有力，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，骨密質(zhì)增厚，提高抗彎、抗壓、抗折能力。真人cs野戰(zhàn)對(duì)個(gè)人的作用。北京青少年真人CS訓(xùn)練基地

大逃殺戰(zhàn)役情景描述：一群來(lái)自各國(guó)的kong怖fen子被投放在某無(wú)名荒島上，惡劣的天氣，復(fù)雜的地形，一個(gè)個(gè)狂妄不羈的kong怖fen子沒(méi)有親人，沒(méi)有朋友，有的只是仇恨和敵人，逃離荒島的工具只有一艘沖鋒舟，能乘坐的只有一個(gè)人。逃亡的大門就在前方，每一個(gè)存活的目標(biāo)都是我們的對(duì)手和獵物。誰(shuí)能笑到然后。。。任務(wù)提示：然后10分鐘時(shí)，小島將會(huì)逐個(gè)區(qū)域的被淹沒(méi)，淹沒(méi)區(qū)域內(nèi)的所有生命將伴隨著死亡，淹沒(méi)區(qū)域會(huì)提前被告知，需提前離開(kāi)該區(qū)域。戰(zhàn)役目標(biāo)：在規(guī)定的時(shí)間時(shí)間內(nèi)，獵殺所有所看到的目標(biāo)!課程目的：培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力。體驗(yàn)個(gè)人挑戰(zhàn)能力的終ji結(jié)局，沒(méi)有永遠(yuǎn)的敵人，只有較終的目的。挖掘團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造能力，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)共同攻克難關(guān)時(shí)的喜悅與激情。系統(tǒng)整理反恐體驗(yàn)課程的心得，總結(jié)收獲、展望未來(lái)。北京青少年真人CS訓(xùn)練基地野戰(zhàn)游戲是如何發(fā)展起來(lái)的呢？

奪旗：

此游戲消耗體力極大一般安排在每日活動(dòng)的然后一場(chǎng)或兩場(chǎng)。具體內(nèi)容：在游戲場(chǎng)地內(nèi)設(shè)置紅、黃、藍(lán)三面旗幟，三面旗幟比較好呈三角形配置。每面旗相距150至200米，旗與旗之間須有樹(shù)林或建筑物遮擋。要做到無(wú)論站在哪面旗幟下都不看到其他兩面旗幟，每面旗下都有一名手持對(duì)講機(jī)的領(lǐng)隊(duì)。游戲兩方各配備一名醫(yī)療兵（VIP），在游戲中醫(yī)療兵須用紅外遙控器進(jìn)行設(shè)置。切記，游戲者的生命設(shè)置不得超過(guò)三條。游戲開(kāi)始時(shí)，紅、藍(lán)兩隊(duì)各從紅、藍(lán)旗下出發(fā)，雙方的任務(wù)都是保衛(wèi)已方旗幟奪取對(duì)方和第三方旗幟。奪旗的方法為：首先攻到非已方旗幟下拍打旗下領(lǐng)隊(duì)的肩頭，此時(shí)領(lǐng)隊(duì)開(kāi)始計(jì)時(shí)，如果奪旗者在20秒堅(jiān)守在旗下而未被擊斃將視為奪旗成功，領(lǐng)隊(duì)將用對(duì)講機(jī)通知其他領(lǐng)隊(duì)宣布：“某隊(duì)奪取某旗?！眲倮麠l件：是一隊(duì)將三面旗幟全部占領(lǐng)或某一方擊斃了對(duì)方的醫(yī)療兵。

玩真人CS，當(dāng)然少不了作戰(zhàn)過(guò)程中的一些手勢(shì)以及常用語(yǔ)，接下來(lái)我來(lái)重點(diǎn)介紹一下常用手勢(shì)。1、觀察：以食指與中指分指自己的雙眼，如欲插入狀，示意隊(duì)友觀察、注意、搜索敵跡都可以此手勢(shì)表示。2、聆聽(tīng)：手掌直立，手指并攏靠于耳朵，示意隊(duì)友仔細(xì)聆聽(tīng)與檢查耳機(jī)都可以此手勢(shì)表示，同樣意思也可直接以食指直指耳朵來(lái)表示。3、方向：以食指與中指合并，余三指合握，兩指示向的方位即所標(biāo)示的方向，引導(dǎo)隊(duì)友前進(jìn)、觀察、聆聽(tīng)、攻擊與分散行進(jìn)路線皆可用此手勢(shì)表示，同樣意思亦可用四指并攏，拇指內(nèi)扣表示之，但此手勢(shì)通常用于大量人員移動(dòng)時(shí)使用，若要示意迂回時(shí)，則以手腕與手臂的彎曲配合指向表示。4、指定人員：以四指握拳，拇指直立指向本身的鼻尖或胸口即示意為自己，以單一食指點(diǎn)向隊(duì)友即示意標(biāo)明為隊(duì)友，以重復(fù)此一動(dòng)作示可區(qū)分各小組與隊(duì)友，同樣的手勢(shì)也可指明為標(biāo)示攻擊位置與切入點(diǎn)。5、去除：jun事任務(wù)所指的去除含意眾多，手勢(shì)也是，如果去除的是前方的哨兵，則是以手刀砍頸或食指劃過(guò)項(xiàng)部表示，去除鐵絲網(wǎng)則是以食指與中指作剪刀狀，去除高塔上的人則是以食指與中指合并指于另一手的手掌下方與球賽中的暫停手勢(shì)相似，去除雷并開(kāi)路則以雙手手掌向外撥出，如游泳狀我們?yōu)槭裁赐嬲嫒薱s野戰(zhàn)？

現(xiàn)在流行的游戲項(xiàng)目就有軍shi野戰(zhàn)，提供多塊戰(zhàn)斗場(chǎng)地及多種對(duì)抗方式，讓您感受較真實(shí)的戰(zhàn)斗場(chǎng)景。每個(gè)隊(duì)員身上的裝備都是模擬美軍，俄軍實(shí)戰(zhàn)演習(xí)的對(duì)抗裝備，qiang射程視qiang的種類而定，例如散彈qiang一般射程不足10米，狙擊qiang則要長(zhǎng)得多，靠震蕩，聲音，發(fā)光知道中彈與打中別人。戰(zhàn)zheng打響后每個(gè)隊(duì)可根據(jù)自己的地勢(shì)安排各種打法。如包抄，圍剿，沖鋒陷陣，死守，誘敵深入等較終會(huì)得出一個(gè)勝方。wargame游戲在許多國(guó)家流行，但是在我國(guó)是違法的！雖然我國(guó)法律并沒(méi)有明文規(guī)定不許玩wargame，游戲所用玩具qiang按照我國(guó)《強(qiáng)支管理法》中之規(guī)定屬于“仿真qiang”范疇，不允許生產(chǎn)、運(yùn)輸、銷售、購(gòu)買和持有，因此許多人玩wargame都是秘密地。真人CS是一種新興的，使用高科技手段來(lái)模擬戰(zhàn)場(chǎng)真人對(duì)抗的競(jìng)技性?shī)蕵?lè)活動(dòng)。奉賢區(qū)親子真人CS射擊

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真人CS提高人體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。從事體育運(yùn)動(dòng)能提高人體應(yīng)變能力，使人善于應(yīng)付各種復(fù)雜多變的環(huán)境。因?yàn)榻?jīng)常鍛煉，大腦皮層對(duì)各種刺激的分析綜合能力強(qiáng)，感覺(jué)敏銳、視野開(kāi)闊、判斷空間、時(shí)間和tiwei能力增強(qiáng)，因而能判斷準(zhǔn)確，反應(yīng)靈敏。同時(shí)由于經(jīng)常在嚴(yán)寒和炎熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，可以提高機(jī)體調(diào)節(jié)體溫的能力，增強(qiáng)身體對(duì)氣溫急劇變化的適應(yīng)能力。

參加真人CS，不僅可以放松我們的身心，同時(shí)對(duì)身體健康系統(tǒng)還有著多重好處。因此，閑暇時(shí)間，不妨去參加真人CS，健身娛樂(lè)好處多！ 北京青少年真人CS訓(xùn)練基地

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