瑜伽墊一般買多大尺寸多厚？國(guó)內(nèi)的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸：1.61cmx173cm。這類瑜伽墊適合身高在158-170公分的練習(xí)者使用，2.61cmx183cm。這類瑜伽墊適合身高在170公分以上的練習(xí)者使用。伽墊，就是練瑜伽時(shí)鋪在下面墊子，目前瑜伽墊分傳統(tǒng)瑜伽墊和正位瑜伽墊。正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊，不僅有著傳統(tǒng)瑜伽墊一般功能，還能引導(dǎo)練習(xí)更科學(xué)、準(zhǔn)確的瑜伽體式。瑜伽墊的材質(zhì)一般分為橡膠發(fā)泡、TPE發(fā)泡、PVC發(fā)泡、EVA、乳膠墊、CBR墊子等。瑜伽墊表面顆粒均勻，氣泡飽滿，手感柔軟，且無毒、無味、防滑、回彈能力強(qiáng)，具有很強(qiáng)的抗撕拉能力，是瑜伽練習(xí)者的理想選擇。此外，瑜伽墊還能有效阻隔地面寒氣，抓地力強(qiáng)，具有突出的回彈性、平整性、防滑性、以及人體皮膚親和性。而且還可以在上面進(jìn)行其它的一些健身運(yùn)動(dòng)，適合兒童玩耍鋪墊，野外露營(yíng)墊子使用。瑜伽墊哪面朝上瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的，它還起到了一定的保護(hù)作用。蘇州EVA瑜伽墊生產(chǎn)廠家
如何選購(gòu)瑜伽墊？1.拿過一個(gè)瑜伽墊首先不要打開,用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽墊不會(huì)有太大的味道，打開后放至兩天,可將微量的味道散發(fā)掉!如果經(jīng)過好長(zhǎng)時(shí)間,味道依然沒有散盡,那么有可能,這個(gè)墊子的質(zhì)量不過關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)對(duì)身體造成傷害。2.用手感覺一下,看看沉不沉，如果很沉,有可能不是PVC發(fā)泡技術(shù)，是原材料堆積而成的。(一般都是2.5公斤左右，瑜伽墊是1.5公斤）PVC發(fā)泡技術(shù),彈性極好,踩上去很快就會(huì)恢復(fù)原狀!而其他的工藝,踩過很長(zhǎng)時(shí)間都彈不起來。這個(gè)工藝之間的差距大,也就是價(jià)格差距的較大原因之一。浙江兒童瑜伽墊哪家便宜環(huán)保瑜伽墊采用天然乳膠、天然橡膠和其他天然材料制成。
瑜伽墊什么顏色好？挑出自己喜歡的幾種顏色之后，就要考慮它會(huì)不會(huì)使你感到視覺疲勞了。有些顏色是第1眼感覺十分驚艷，多看兩眼就覺得，一般般，這種瑜伽墊顏色就不宜選了。一般瑜伽墊的顏色較好是暖色的，這樣會(huì)使人身心感到放松，不會(huì)過于壓抑，畢竟在練習(xí)瑜伽的過程中，我們需要的也是營(yíng)造舒適的氛圍。再就是建議選擇純色的。純色的瑜伽墊相對(duì)各種顏色混雜在一起的就沒有那么容易感覺到視覺疲勞，從美學(xué)角度來說，它更耐看。當(dāng)然了，如果你一定玩與眾不同，那么我們還是那句話，凡事都要以自己的喜好為準(zhǔn)！
瑜伽墊如何使用？1、保持瑜伽墊干凈衛(wèi)生：瑜伽墊是直接與皮膚接觸的,如果表面有太多污垢,殘留有細(xì)菌,使用過程中,沾到人體皮膚或細(xì)菌侵入人體,將影響人體健康。所以,注意墊子衛(wèi)生,做好清潔保養(yǎng)工作是很重要的。2、不要暴曬瑜伽墊：瑜伽墊雖然材質(zhì)好,經(jīng)得起暴曬,但要是經(jīng)常暴曬,也會(huì)帶來不良影響的,如出現(xiàn)褪色的情況。所以,不用瑜伽墊時(shí)要收好,清洗完后不要長(zhǎng)時(shí)間放在太陽下。3、要注意防潮防霉：瑜伽墊和普通的墊子一樣,如果受潮,也會(huì)發(fā)霉,有霉菌滋生,所以,防霉措施要采取,建議平時(shí)不要擺放在靠近水源的地方,每次使用完都用干布擦干,清洗后要晾干。瑜伽墊有條紋的那一面朝上。
瑜伽墊的選購(gòu)方法：選購(gòu)瑜伽墊應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：長(zhǎng)度不應(yīng)短于身高，寬度不可窄于肩寬。厚度在6mm左右，過薄的墊子在關(guān)節(jié)接觸地面時(shí)會(huì)感覺疼痛，過厚又會(huì)影響到站立動(dòng)作的穩(wěn)定性。(一般來說初學(xué)者選擇7MM的瑜伽墊比較適中)觀察瑜伽墊的彈性。用手捏壓瑜伽墊，如感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過于軟，這樣的瑜伽墊即使再厚，關(guān)節(jié)如膝蓋接觸地面時(shí)也會(huì)硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好，我們脆弱的肌膚無法接受，而且容易斷裂，不易于收納。一定要選擇彈性好，軟硬適中的瑜伽墊來配合你的練習(xí)。瑜伽墊的均勻性。將瑜伽墊平鋪，觀察其發(fā)泡得均勻程度，如果發(fā)泡不均勻的墊面，在使用過程中很容易產(chǎn)生損壞。如發(fā)泡凸起部分破損，則無法修復(fù)。有一定基礎(chǔ)的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。廣東防滑瑜伽墊廠家
瑜伽墊，就是練瑜伽時(shí)鋪在下面墊子。蘇州EVA瑜伽墊生產(chǎn)廠家
選購(gòu)瑜伽墊的小妙招：1、適當(dāng)?shù)暮穸龋何覀冊(cè)谶x擇瑜伽墊的時(shí)候，是要選擇厚度比較適中，因?yàn)檫^于薄的話，我們?cè)诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候在接觸到地面的時(shí)候是會(huì)感覺到疼痛，如果是太厚的話，我們?cè)谶M(jìn)行站立的動(dòng)作的時(shí)候是會(huì)影響到穩(wěn)定性，所以厚度一定是要適中。2、觀察瑜伽墊的彈性：瑜伽墊的彈性也是非常的重要，我們?cè)谶x購(gòu)的時(shí)候是可以選擇兩個(gè)手指可以很容易按壓到一起的墊子，這就是可以證明瑜伽墊質(zhì)量不可以，當(dāng)然對(duì)于太硬的也是不可以，是會(huì)對(duì)肌膚造成一定的傷害，我們是盡可能選擇彈力適中，這樣才是能夠幫助我們練習(xí)。蘇州EVA瑜伽墊生產(chǎn)廠家
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