脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法：①與精神因素有關(guān)者，首先要解除思想負(fù)擔(dān)，堅定防治信心，保持思想開朗，勞逸結(jié)合，以有利于頭發(fā)的生長；②與傳染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者，應(yīng)去除傳播病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)；③注意合理的營養(yǎng)，有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含Ｂ族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性的脫發(fā)者，尤應(yīng)少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科學(xué)護(hù)發(fā)十分重要。頭發(fā)應(yīng)經(jīng)常梳理，避免用堿性強(qiáng)的肥皂洗頭，建議選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，對油性頭發(fā)可用硫磺皂。洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤，燙發(fā)每半年１次為宜。建議洗發(fā)每周１次。但對于干性頭發(fā)，可10～14天洗１次。洗發(fā)的水溫不宜過燙，洗發(fā)后，可適當(dāng)搽些發(fā)乳，以保持頭發(fā)的光澤滋潤。掉了的頭發(fā)，還能不能長出來？西安產(chǎn)后兩年一直脫發(fā)

大多數(shù)年輕媽媽在產(chǎn)后的頭幾個月會掉一些頭發(fā)。幸運(yùn)的是，這種脫發(fā)既是暫時的，也是可逆的。有幾種自然的方法可以盡可能將產(chǎn)后脫發(fā)量降低：1、均衡的飲食-多樣化的飲食對促進(jìn)頭發(fā)生長至關(guān)重要。用營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素。水果是維生素C、β-胡蘿卜素和礦物質(zhì)非常好的來源。選擇富含鎂、鋅、鐵和維生素A、B和E的食物也很重要，因?yàn)檫@些是毛發(fā)囊自然循環(huán)的關(guān)鍵元素。想想魚、紅肉和豆類吧！2、慎重選擇頭發(fā)的洗護(hù)產(chǎn)品：使用正確的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，有助于增加發(fā)量或強(qiáng)韌發(fā)質(zhì)。3、照顧好你的頭發(fā)避免使用可能損傷頭發(fā)的發(fā)型，如玉米卷或緊發(fā)髻。你該怎么辦？輕輕地梳你的頭發(fā)，避免在頭發(fā)濕的時候梳理，因?yàn)橛信獢囝^發(fā)的風(fēng)險。如果你是吹風(fēng)機(jī)的愛好者，請選擇低溫檔以保護(hù)頭皮。4、為自己騰出時間：有了新寶寶的頭幾周，會有很多睡眠中斷的情況。嘗試為自己騰出一些時間，減輕生活中新角色的壓力。也可以嘗試用冥想來放松，或者推著嬰兒車散步，呼吸新鮮的空氣。5、膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑：膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑利萬生®（女士）含Cynaplus®國際專利水溶性角蛋白（國際發(fā)明專利：WO2003/011894）、11種維生素和3種礦物質(zhì)。遼寧40歲嚴(yán)重脫發(fā)有些脫發(fā)不光是代代相傳的，一少部分是隔代相傳的。

脫發(fā)的原因有很多，主要跟以下幾個方面有關(guān)：1、睡眠不足-熬夜，睡覺晚，皮脂分泌功能會加強(qiáng)，出現(xiàn)脂溢性頭皮，導(dǎo)致脂溢性的脫發(fā)；2、精神情緒-精神壓力過大、工作緊張、焦慮，也會導(dǎo)致脫發(fā)的發(fā)生；3、女性休止性脫發(fā)-大多跟產(chǎn)后節(jié)食、減重、氣血不足、蛋白質(zhì)、微量元素的攝入不足有關(guān)；4、一些較常見的內(nèi)科疾病，比如肝腎功能的疾病、內(nèi)分泌、甲狀腺功能疾病，內(nèi)分泌失調(diào)，自身抵抗力下降，也會導(dǎo)致脫發(fā)較嚴(yán)重的情況發(fā)生；5、抽煙喝酒過度，身體營養(yǎng)不良，毛發(fā)囊缺乏營養(yǎng)；6、性生活頻繁等，也會導(dǎo)致脫發(fā)；7、吃一些藥物也會引起脫發(fā)的問題。

男人掉頭發(fā)叫男性脫發(fā)，在臨床上是比較常見的皮膚病。它是什么原因?qū)е碌?？目前來說主要跟遺傳有關(guān)系，跟內(nèi)分泌功能失調(diào)也有關(guān)系，再就是雄物質(zhì)水平過要都有關(guān)系。主要原因還是雄物質(zhì)增多導(dǎo)致皮脂腺分泌亢進(jìn)，導(dǎo)致毛發(fā)囊口的的角化過度，影響了毛發(fā)囊的營養(yǎng)，使毛發(fā)囊萎縮而導(dǎo)致的脫發(fā)。所以，男人出現(xiàn)掉頭發(fā)以后盡量的要盡早去防治。在早期還是可以控制，也是可以去治好的，比如現(xiàn)在常用的有外用米諾地爾酊，口服非那雄胺。但是必須要堅持防治，而不是短時間的可以治好的。由于偏食等因素而引起的營養(yǎng)不良，可導(dǎo)致頭發(fā)的正常生長被抑制而進(jìn)入休止期。

掉頭發(fā)，需調(diào)整飲食，多樣化均衡飲食。食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，和/或調(diào)節(jié)氣血的食物。1、頭發(fā)的重要成份是角蛋白，適量食用雞蛋、牛奶、魚、牛排，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，緩解脫發(fā)癥狀。2、多吃新鮮的蔬菜水果以及多吃黑色的食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、桑葚，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。3、適當(dāng)食用有助于補(bǔ)氣血的食物，比如動物肝臟、血液。4、補(bǔ)充含有角蛋白、維生素、礦物質(zhì)的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑，深入營養(yǎng)毛發(fā)囊/發(fā)根，如比利時黑科技產(chǎn)品-利萬生。甲狀腺功能異常會導(dǎo)致毛發(fā)囊缺乏營養(yǎng)或皮脂腺分泌過多油脂，出現(xiàn)脫發(fā)。陜西20歲女生頭頂脫發(fā)

過度染發(fā)、妊娠等原因會導(dǎo)致掉頭發(fā)。西安產(chǎn)后兩年一直脫發(fā)

突然出現(xiàn)大量脫發(fā)，要考慮多種可能：1、要考慮是脂溢性的脫發(fā)引起，脂溢性的脫發(fā)也就是雄性物質(zhì)性脫發(fā)，其發(fā)病原因主要與遺傳因素以及性物質(zhì)水平有關(guān)，男性多表現(xiàn)為高額、發(fā)際線后移、頭發(fā)油膩等。2、還要考慮是斑禿的可能，斑禿具體發(fā)病原因不明，可能與免疫因素以及神經(jīng)精神因素等有關(guān)，表現(xiàn)為局部圓形或者橢圓形片狀基因遺傳要素3、一些慢性疾病也是很多脫發(fā)的原因,例如頭發(fā)濕疹、貧血、腎虛等均會造成脫發(fā)。4、內(nèi)分泌混亂，例如甲狀腺囊腫。5、飲食搭配不善，蛋白、維他命和礦物和頭發(fā)的生長著緊密的關(guān)聯(lián),減重減重節(jié)食減重過多導(dǎo)致蛋白和營養(yǎng)元素攝取偏少就可能造成很多掉頭發(fā)。6、緊急避孕的應(yīng)用，緊急避孕里帶有很多的雌性物質(zhì)和孕酮值,在女士終止服食后,通常會造成脫發(fā)。7、產(chǎn)后脫發(fā)。西安產(chǎn)后兩年一直脫發(fā)

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