營(yíng)養(yǎng)不良可以引起脫發(fā)。頭發(fā)生長(zhǎng)主要由毛發(fā)囊、毛發(fā)囊內(nèi)表皮底層的細(xì)胞合成角蛋白而形成。毛發(fā)囊內(nèi)表皮底層的細(xì)胞的功能受很多因素影響，包括遺傳、內(nèi)分泌、神經(jīng)精神因素等，其中營(yíng)養(yǎng)因素也很重要。因?yàn)轭^發(fā)本身就是蛋白質(zhì)合成，如果好的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等缺乏，頭發(fā)生成就受到明顯影響，就會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)停滯甚至引起脫發(fā)。首先需要充足、優(yōu)良的蛋白質(zhì)，特別胱氨酸含量較多的蛋白質(zhì)對(duì)于頭發(fā)的生長(zhǎng)必不可少，平時(shí)要多注意蛋白質(zhì)攝入，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等要多吃，否則就可能出現(xiàn)脫發(fā)，有人節(jié)食減重后脫發(fā)就是這個(gè)原因。維生素、微量元素對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也很重要，所以要適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、B族維生素、維生素C、鈣、鐵、鋅等，頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的維生素、微量元素都要適當(dāng)補(bǔ)充，做到飲食多樣化，特別是蔬菜、水果要多吃，才有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。由于偏食等因素而引起的營(yíng)養(yǎng)不良，可導(dǎo)致頭發(fā)的正常生長(zhǎng)被抑制而進(jìn)入休止期。兩鬢角脫發(fā)怎么辦

脫發(fā)嚴(yán)重主要有以下的常見(jiàn)原因：1、由于精神緊張、焦慮、疲勞、睡不著等會(huì)引起內(nèi)物質(zhì)、免疫系統(tǒng)等很多系統(tǒng)失調(diào)導(dǎo)致的脫發(fā)增加。2、由于過(guò)度節(jié)食所導(dǎo)致的脫發(fā)，多見(jiàn)于女性。很多女性在減重的時(shí)候會(huì)過(guò)度的節(jié)食，導(dǎo)致攝入營(yíng)養(yǎng)成分不足而引起脫發(fā)。3、很多女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)大量的脫發(fā)，這種情況叫休止期脫發(fā)，是由于產(chǎn)后體內(nèi)的物質(zhì)水平發(fā)生劇烈變化所引起的。4、病理性的脫法，常見(jiàn)的有雄物質(zhì)源性脫發(fā)、斑禿等疾病也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。5、過(guò)度染燙，如果掉落的頭發(fā)大部分都是從中間折斷的，那多半是因?yàn)槿緺C后頭發(fā)脆弱、毛躁引起的。6、清潔不當(dāng)，脫發(fā)直接的原因就是毛發(fā)囊阻塞，而頭皮油脂分泌過(guò)度，造型產(chǎn)品及灰塵的累積都會(huì)阻礙毛發(fā)囊的新陳代謝，引發(fā)掉發(fā)、脫發(fā)的危機(jī)。7、營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，素食或節(jié)食常常會(huì)讓毛發(fā)囊無(wú)法得到充足的營(yíng)養(yǎng)供給，也是造成掉頭發(fā)的原因。廣州40歲脫發(fā)普通男性型脫發(fā)，即雄性物質(zhì)一遺傳性脫發(fā)。

脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常的生理性脫發(fā)是指處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落，其原因很多：1、免疫功能障礙：紅斑狼瘡、潰瘍性結(jié)腸炎等免疫系統(tǒng)障礙者常伴有脫發(fā)2、遺傳：脫發(fā)患者有家族史者占20%，其中男性呈顯性遺傳。3、精神、神經(jīng)失調(diào)：由于遭受沉重的打擊，或長(zhǎng)期精神緊張、憂郁而產(chǎn)生脫發(fā)。4、分娩、化療、手術(shù)。5、飲食不均衡，減重過(guò)速。6、生活不規(guī)律，熬夜等。7、不恰當(dāng)?shù)念^發(fā)護(hù)理：頻繁染燙等。

脫發(fā)和掉發(fā)，從名詞的意義上來(lái)講實(shí)際是一個(gè)意思。但是，有的人特意把兩者區(qū)分開(kāi)來(lái)，認(rèn)為脫發(fā)是一種疾病的狀態(tài)，而掉發(fā)是生理現(xiàn)象。實(shí)際上都是一樣的，也就是它沒(méi)有真正的區(qū)別。頭發(fā)周期分生長(zhǎng)期、休止期和脫落期，生長(zhǎng)期4-6年，脫落期4-6個(gè)月。1天脫落50根內(nèi)屬正常現(xiàn)象為生理表現(xiàn)。脫落太多且生長(zhǎng)較慢為病理現(xiàn)象稱為脫發(fā)，其表現(xiàn)為1天脫落超過(guò)100根頭發(fā)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院診斷防治。在臨床上關(guān)于脫發(fā)的病有很多，包括斑禿、脂溢性的脫發(fā)，包括血虛性脫發(fā)，也就是通常所見(jiàn)到的產(chǎn)后脫發(fā)，或者是創(chuàng)傷后的脫發(fā)，比如大型手術(shù)而引起的脫發(fā)。還有因?yàn)榉乐嗡幬镆鸬拿摪l(fā)，比如由于疾病化療而形成的脫發(fā)等等。這些脫發(fā)都有很多種因素，也有很多種類型的。掉了的頭發(fā)，還能不能長(zhǎng)出來(lái)？

頭發(fā)掉的厲害考慮以下幾種原因：1、雄物質(zhì)性脫發(fā)：是臨床常見(jiàn)的脫發(fā)性疾病，表現(xiàn)為頭發(fā)密度進(jìn)行性減少，這是一種雄物質(zhì)依賴的常染色體顯性遺傳多變性疾?。?、斑禿：目前發(fā)病原因尚不清楚，研究發(fā)現(xiàn)主要與自身免疫、遺傳及環(huán)境因素有關(guān)；3、生長(zhǎng)期脫發(fā)：主要見(jiàn)于應(yīng)用細(xì)胞毒藥物達(dá)到一定劑量后在較短時(shí)間內(nèi)，正常生長(zhǎng)的頭發(fā)大量脫落，停用該類藥物后頭發(fā)會(huì)逐漸恢復(fù)；4、休止期脫發(fā)：如產(chǎn)后，停用避孕藥后、高熱、營(yíng)養(yǎng)不良、貪食、失血、休克、外科手術(shù)和嚴(yán)重精神因素等，促使較多毛發(fā)囊提前進(jìn)入休止期，從而引起較多頭發(fā)發(fā)生同步性脫落。如果有壓力大、精神焦慮、精神憂愁這樣的負(fù)面情緒，會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)囊細(xì)胞分化受到影響，導(dǎo)致脫發(fā)。天津年輕男人脫發(fā)怎么辦

脫發(fā)其實(shí)就是毛發(fā)囊死了，這種說(shuō)法不精確，建議到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做毛發(fā)囊檢測(cè)。兩鬢角脫發(fā)怎么辦

引起頭發(fā)脫落的原因有很多：包括遺傳、精神情緒、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂、自身免疫病、藥物、被染、炎癥性皮膚病等等。脫發(fā)性疾病常常分為瘢痕性脫發(fā)和非瘢痕性脫發(fā)兩種，其中瘢痕性脫發(fā)會(huì)長(zhǎng)久的破壞毛發(fā)囊，導(dǎo)致長(zhǎng)久性的脫發(fā)，常見(jiàn)的原因包括外傷、燒燙傷、被染，或者是某些炎癥性的皮膚?。欢邱：坌悦摪l(fā)，在去除原因后毛發(fā)是可以重新生長(zhǎng)出來(lái)的。非瘢痕性脫發(fā)常見(jiàn)的有雄物質(zhì)性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、生長(zhǎng)期脫發(fā)、拔毛癖等。中醫(yī)認(rèn)為：1.腎精不足，2.脾氣虧虛 ，3.瘀血阻絡(luò)，4.血虛不榮是造成脫發(fā)的主要原因。兩鬢角脫發(fā)怎么辦

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