擊劍運動的特點：1、具有智力性。擊劍比賽是個人對抗性的競賽活動,有人稱為兩個人的"斗智的運動"。2、個人自主性：擊劍比賽的個人和團體賽都是依靠個人自己作戰(zhàn)來實現(xiàn)，教練不能在比賽時對場上隊員作臨場指導，實現(xiàn)作戰(zhàn)計劃完全是靠個人行動，臨場產(chǎn)生情況要依靠個人自決來應變，思想活動的主動，靈活，自決的能力是擊劍運動員的重要品質(zhì)，被動，依賴，猶豫不決，盲目無計劃，應變遲鈍的情況,都是不能在擊劍比賽中取得成績的。就是需要有屬于自己的裝備，前期學習基礎的步伐和手上的動作用不到，但是還是學習一段時間后需要有自己的護具來進行實戰(zhàn)的訓練。擊劍熱身首先要充分活動踝關節(jié)、膝關節(jié)、腕關節(jié)、肩關節(jié)、頸部、脊椎、大腿肌肉等部位。杭州兒童體能館加盟品牌

擊劍是有氧、無氧運動相結合的運動，前后移動屬于有氧運動，進攻的一剎那屬于無氧運動。相比其他運動，運動量偏小，更適合小孩，而且這項運動能伴隨孩子一生，小編看到過70多歲的老大爺還玩擊劍的。而且，擊劍在所有運動中，屬于非常安全的一種。有金屬頭盔、厚實的運動服防護，而且劍的頭是平的，所以運動中受傷的機會不多。其實，所有的體育運動都能培養(yǎng)孩子堅韌不拔的意志，擊劍的文化主要體現(xiàn)在騎士精神上。現(xiàn)在的孩子家庭條件比較優(yōu)越，大多是獨生子女，平時較為缺乏單獨精神，然而，他們面對的未來將是競爭更加激烈的社會。擊劍可以培養(yǎng)孩子的勇氣、膽略和禮儀，這正是目前國內(nèi)孩子缺乏的部分。擊劍的一對一的較量能讓孩子建立單獨面對困難挑戰(zhàn)的自信和心智。小縣城開室內(nèi)少兒擊劍館加盟中心擊劍是從古代劍術決斗中發(fā)展起來的一項體育項目。

擊劍運動被譽為“格斗中的芭蕾”，蘊含豐富的文化底蘊，時尚而高貴，是目前較為流行的休閑運動之一。擊劍運動可以培養(yǎng)訓練者具備超群的智慧和超凡的行動力。擊劍可以鍛煉訓練者的思維：一對一對抗需要不斷觀察思考，迅速做出反應克敵制勝。擊劍可以讓頭腦冷靜：擊劍有規(guī)定的套路，保持清晰的思路很重要。擊劍可以鍛煉預測能力的：正確的預知對方出招，你就勝利在握了。擊劍是要講究策略，“巧”勁為上，可以鍛煉手腳和大腦之間的協(xié)調(diào)性。

擊劍運動在國內(nèi)冷門，在國外也是冷門運動。首先是門檻，擊劍運動需要專業(yè)的場地，專業(yè)的金屬劍道，通電設備以及計分器。再加上個人裝備的費用，以及俱樂部收費價格，這就直接讓那些錢包不夠豐滿的人望而卻步。觀賞性，看的懂得還好，看不懂的人去看擊劍比賽簡直就是折磨。劍道，劍靶等等都是需要花錢的，自然俱樂部的費用也高。而且擊劍教練相較于其他常見運動教練數(shù)來說也不多，也都是花錢練出來的，教課費也不會低。對于大多普通的中國家庭，常年維持擊劍這一項愛好的費用會是負擔。擊劍運動能夠強身健體，塑形健身。

擊劍如何入門？1.體能訓練，任何運動都需要的基本素質(zhì)，特別是對于包裹的嚴嚴實實汗流浹背的擊劍（花劍上半身需要穿四層），在淘汰賽15分制的比賽中是非常需要體能的，在初學者比賽中體能更是很大的限制因素，體力好能夠增加比賽中你的勝算。2.研究戰(zhàn)術擊劍被稱之為the physical chess，因為除了基本動作技巧戰(zhàn)術，還有心理戰(zhàn)術，這也是為什么擊劍作為一個運動極其吸引人的原因。3.多參加比賽，多和高手對戰(zhàn)，多和左撇子對戰(zhàn)，有一個目標，一步步的去實現(xiàn)，積累經(jīng)驗，建立一套自己的戰(zhàn)術組合，就像打王者榮耀一樣，了解什么時候?qū)撤侥膫€英雄應該怎么組合出招，很快你就會發(fā)現(xiàn)自己進步神速。擊劍運動員的目標非常明確，就是快速、準確得刺中對手的有效部位。上海體育擊劍館加盟

劍能夠使身體線條更加優(yōu)美 由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節(jié)的。杭州兒童體能館加盟品牌

現(xiàn)代擊劍運動是一項有意義的健身活動，同時，它也被國際社會認作是一種適應現(xiàn)代社會的一種教育方式。隨著中國擊劍隊在奧運會上的出色表現(xiàn)以及對上述理念在國內(nèi)的逐步發(fā)展，集榮耀、優(yōu)雅及智慧于一身的擊劍文化也受到了越來越多的青睞。不少擁有海外教育背景以及前瞻留學計劃的家庭都已開始讓自己的孩子接受有針對性的專業(yè)擊劍培訓。擊劍是一項瀟灑的運動，讓我不受拘束，可以展現(xiàn)出真正的自己。無論在生活中還是學習中，這項運動都讓我更加穩(wěn)重，對時機的把握也更準確。杭州兒童體能館加盟品牌

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