酸奶粉的相關(guān)知識(shí):怎么做口感比較稀的酸奶?酸奶的濃稠度,是由酸奶中的固形物含量和菌種發(fā)酵時(shí)是否分泌黏稠性的多糖等成分決定的?,F(xiàn)在手工酸奶有2種不同的做法:1、如果你是用純牛奶+菌種的做法,感覺濃稠了,可以把250毫升的牛奶中+50毫升的溫開水,攪拌均勻之后,再加入菌種,然后繼續(xù)發(fā)酵即可。2、如果是使用酸奶發(fā)酵預(yù)拌粉+溫開水的方法,如果感覺濃稠了,你就可以直接將溫開水的量增加20%左右。這樣做出來的酸奶就會(huì)稀一點(diǎn)。無糖,由于一些人群如糖尿病患者等不能攝入精制糖,所以,目前市面上有添加低聚果糖、低聚半乳糖、菊糖、菊粉的無糖酸奶粉。這些添加成分有的有一定甜度,它們較主要的價(jià)值是可作為發(fā)酵菌以及腸道有益菌的“食物”(如低聚果糖、菊糖、低聚半乳糖都屬于益生元,菊粉屬于可溶性膳食纖維),有一定的促進(jìn)發(fā)酵作用,并有益于健康。但這種酸奶粉成本較高,價(jià)格也會(huì)偏貴。酸奶粉的顏色通常為米白色或淡黃色,根據(jù)使用的成分,它的蛋白質(zhì)含量可達(dá)22%到36%之間。陜西食用酸奶粉銷售
選購酸奶粉有講究:選購酸奶粉除了考慮價(jià)格等因素外,還可以通過看配料表來選出營養(yǎng)更好、性價(jià)比更高的一款:首先,要選擇菌種種類豐富的。除了嗜熱鏈球菌、保加利亞乳酸桿菌之外,還有嗜酸乳酸桿菌(A)、雙歧桿菌(B)、某些乳酪乳酸桿菌(C)等真正的益生菌,保健價(jià)值會(huì)更好。其次,選擇糖含量低的。發(fā)酵之后是否需要加糖,可以根據(jù)自己的情況適量添加,含有低聚果糖、菊糖、低聚半乳糖等的種類更好。尾聲,對(duì)于麥芽糊精、脫脂乳粉、葡萄糖這三種菌種保護(hù)劑,通過單因素實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),脫脂乳粉作為菌種保護(hù)劑,對(duì)酸奶粉中的乳酸菌存活率影響較大。當(dāng)脫脂乳粉添加量為每升14克時(shí),菌種存活率達(dá)23.4%。所以,我們會(huì)初選配料表中含有脫脂乳粉的酸奶粉,并且盡量選擇大品牌的酸奶粉??Х任端崮谭蹟嚢柙鯓犹暨x酸奶粉:是通過搖(捏),檢查奶粉中是否有塊狀物。
酸奶粉中的菌種是活的嗎? 只要能發(fā)酵成功的酸奶粉,其中的菌種就是活的。酸奶粉發(fā)酵出來的酸奶具有以下特性:1、在發(fā)酵成酸奶的過程中,20%左右的蛋白質(zhì)被分解成為小分子的肽或氨基酸。2、奶中脂肪的含量一般是3%~5%,經(jīng)發(fā)酵后,其中的脂肪酸可比原料耐增加兩倍,這些變化可使酸奶更容易消化吸收,各種營養(yǎng)素的利用率也因此得以提高。3、酸奶除保留了鮮奶的全部營養(yǎng)成分之外,在發(fā)酵的過程中乳酸菌還可以產(chǎn)生人體所必須的多種維生素,如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。4、鮮奶中鈣含量豐富,經(jīng)發(fā)酵后,鈣等礦物質(zhì)都不會(huì)發(fā)生變化,但發(fā)酵后產(chǎn)生的乳酸有效的提高鈣,磷在人體中的利用率,所以酸奶的鈣磷更容易被人體吸收。5、在酸奶制作的過程中,某些乳酸菌能合成維生素C,使酸奶中的維生素C在增加。
酸奶粉發(fā)酵的注意事項(xiàng):用智能酸奶機(jī)進(jìn)行自動(dòng)控溫、控時(shí)來發(fā)酵,具有酸奶品質(zhì)穩(wěn)定,操作簡(jiǎn)單、方便的特性,自動(dòng)降溫冷藏,既有酸奶后熟的過程控制考量,又有酸甜口感的合適品嘗要求,而不要放在常溫下自然發(fā)酵。因?yàn)樗崮讨械氖葻徭溓蚓?、保加利亞乳酸桿菌的較佳生長溫度是40~42℃。酸奶機(jī)可以提供這個(gè)溫度,而室內(nèi)溫度大都不超過30℃,并不適合酸奶的發(fā)酵,卻很適合一些有害菌的增殖。在制作酸奶時(shí),酸奶機(jī)和攪拌棒等都需要用熱水提前燙一下,以減少雜菌污染。不要反復(fù)使用菌種,不要將自制的酸奶作為菌種反復(fù)使用,較多使用2~3次即可,否則可能出現(xiàn)雜菌污染。酸奶粉制作酸奶時(shí),無須再額外加糖或牛奶,只需加入飲用水即可。
酸奶粉的相關(guān)知識(shí),人為什么要吃酸奶,酸奶的益處?喝酸奶的好處:酸奶中的活性乳酸菌具有調(diào)解腸道菌群平衡,提高抵抗力的作用。因此國內(nèi)的酸奶標(biāo)準(zhǔn)中明確要求酸奶中的活性乳酸菌大于1*106cfu/g,這個(gè)數(shù)值是國際乳品協(xié)會(huì)根據(jù)多方的研究結(jié)果提出,得到醫(yī)學(xué)界等跨學(xué)科的認(rèn)同的一個(gè)指標(biāo),大家都認(rèn)可只有活性乳酸菌的數(shù)量超過這個(gè)數(shù)值,調(diào)解腸道菌群平衡,提高抵抗力的效果才比較明顯。(我們的現(xiàn)釀酸奶的活性乳酸菌可以到達(dá)1*109cfu/g 這個(gè)數(shù)量級(jí),是國際建議數(shù)值的1000倍左右。)酸奶粉的起源:而把全脂奶粉+糖+菌種調(diào)配成一個(gè)酸奶發(fā)酵粉??Х任端崮谭蹟嚢?/p>
酸奶粉本身是一種飽腹感很強(qiáng)的食物。陜西食用酸奶粉銷售
用酸奶粉制作的水果撈:1、準(zhǔn)備溫開水870毫升、酸奶菌粉1克、奶粉130克?,F(xiàn)將杯子放入開水中煮5分鐘消毒,晾干待用,將全脂奶粉倒入溫水杯中,再把酸奶粉粉倒入杯中,均勻攪拌。2、準(zhǔn)備材料:香蕉、橙子、獼猴桃、蘋果、酸奶,先給水果去皮,將去皮后的水果切塊,將切好的水果放入盤中,倒入酸奶,一份美味好吃的水果撈就做好。3、準(zhǔn)備的材料:西瓜、香蕉、芒果、淡奶油、純牛奶,將各種水果切成丁備用。4、取一個(gè)鍋,放適量的清水和冰糖,將冰糖溶化成糖水。5、把冰糖水放在一個(gè)容器中,放涼,放入100毫升的淡奶油。6、放入200毫升的純牛奶,然后把混合后的糖水放入冰箱冷藏半小時(shí)。陜西食用酸奶粉銷售
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